完全メシ系の軽いもの無いかな…
完全食おにぎりCOCOMOGUはこんな悩みを解決してくれる食品です
▼こんなメリットがあります
・1日に必要な栄養がバランス良く摂れる
・ごろごろ素材感がある
・ジャンク感がないので食べやすい
・発芽玄米で満腹感あり
・種類があって飽きにくい
・サプリっぽさが無い
・レンチンですぐいける
・コンビニと変わらない出費
・無添加品質で健康志向
完全食おにぎりCOCOMOGUは、無添加品質＆低価格で人気の「オルビス」が開発・販売しています。
自炊をする時間が無かったり億劫でも、チンして食べるだけで手軽に１日に必要な栄養が整います。
また、実際に食べてみて、塩分控えめで具材がごろごろ入って満足＆満腹感があり、味付けが濃いインスタントの類より健康的だと思いましたよ。
それでは早速、完全食おにぎりCOCOMOGUをご紹介していきます！
目次
完全食おにぎりCOCOMOGU｜仕様と特徴
１日の栄養を効率的に摂れる
完全食おにぎりCOCOMOGUは、1食（2個）で1日に必要な栄養をバランスよく摂取できます。
管理栄養士の監修で、厚生労働省が定める必要な栄養素３０種類以上の（ビタミン、ミネラル、タンパク質、脂質、炭水化物など）、必要な栄養をまるっと凝縮。
専門家がしっかり考えてくれているので、食生活が乱れがちな時も栄養が足りているか心配しなくて良くなったのは助かります。
ダイエットのお供におすすめ
ダイエットが失敗したり、痩せにくくなる原因の一つに栄養不足があるのは知られていますよね。
完全食おにぎりCOCOMOGUでは栄養バランスが満足に整うのでそれらの不安が無く、発芽玄米による満腹感もあるのでダイエットのお供として大変おすすめです。
また、ダイエット中は食事量が減るので便秘がちになりますが、食物繊維も豊富で、腸内環境のサポートをしてくれます。
自然で気になる添加物不使用
完全食おにぎりCOCOMOGUには、着色料など気になる食品添加物は一切含まれていません。
着色料の他、酸化防止剤、増粘安定剤、香料、味を整える調味料は入っておらず自然で素材の味が楽しめる食品になっています。
これにより味が濃い食品が苦手な方、健康志向の方、食の安全が気になる方も安心して召し上がれます。
レンチンで食べられる手軽さ
完全食おにぎりCOCOMOGUの食べ方は、袋のままレンジで約２分温めるだけ。
お湯や食器の用意は不要で、コンビニおにぎりのように袋のまま手軽に食べられます。
また、袋のまま持ち運べるので、わざわざランチボックスに入れる手間も必要ありません。
忙しい時やオフィスなどの外出先でも、手を汚さずにサッと食べられるため便利です。
味は現在３種類
完全食おにぎりCOCOMOGUでは、選べるおにぎりの種類が３種類あります。
- ほぐし焼きさばと煎りごまの大葉香るおにぎり
- ほくほく大豆とひじき煮の鶏五目おにぎり
- ナッツの食感楽しむ豚ひき肉と小松菜の中華風おにぎり
現在選べるのは３種類と味のバリエーションがやや少なめですが、全体的にジャンク感がない味なので食べやすいです。
また、素材の種類が多く、飽きにくいだろうなという印象を受けました。
口コミもチェック
完全食おにぎりCOCOMOGU｜口コミと評判
良い口コミ・評判
最近、オルビスのおにぎり買ったのですが夜ご飯を簡単に済ませる日に補助的に食べるのに良いなと思ってます。
Xより引用
大切な栄養が賄えてバランスが良くなるのが良い。
さぶろぐアンケート
1食で２個だけど多すぎず食べやすいし、飽きにくい素朴な味が好き。
具だくさんで美味しいので満足感があり、よく噛んで食べるので満腹感がある。
さぶろぐアンケート
リバウンドやドカ食いで失敗しがちなダイエッターにベストマッチだと思う。
完全食おにぎりCOCOMOGUの良い口コミや評判を見ていくと「おいしくて栄養補助に良い」という声がありました。
素朴で濃すぎない味付けがジャンキーな完全栄養フードとは違って続けやすいと感じる方も少なくないようです。
また、３０種類以上の栄養が凝縮しているとの事で、栄養バランスの乱れを気にせず、ある程度気楽に献立を考えられるようになりますね。
長期休みや塾前とかにも良さそう
悪い口コミ・評判
コンビニ飯よりは安くおさめられるけれど、やや高い。
さぶろぐアンケート
完全食おにぎりCOCOMOGUの悪い口コミや評判を見ていくと、値段や栄養をフルカバーできない点に不満の声が。
お得な定期便でも１食（２個）分が６００円前後するので、とにかく安ければ良いという方には向きません。
また１食２個で必要な栄養をほぼカバーできるとは言え、全て賄えるわけでは無いので、これだけで良いとは言えないのがネックです。
１００％には少しプラスする必要
完全食おにぎりCOCOMOGU｜レビュー
パッケージ
完全食おにぎりCOCOMOGUは、個包装になっていて、切れ目を入れてそのまま電子レンジでチンできます。
袋のまま手を汚さず食べられるので、食器を用意する必要もなく洗い物も少なく済むのがすごく便利。
香り
完全食おにぎりCOCOMOGUを温めると具材のいい香りが部屋全体に漂って食欲をそそります。
美味しさ
完全食おにぎりCOCOMOGUは、味にこだわる方も満足できる美味しさだと思いました。
ほぐし焼きさばと煎りごまの大葉香るおにぎりは、さばが結構しっかり入っていてボリューム満点。
3つのうちで一番味が薄くさっぱり食べられました。
ほくほく大豆とひじき煮の鶏五目おにぎりは、大豆がごろごろ入っていて、ごはんにも味がしっかりついていて食べ応え抜群。
ナッツの食感楽しむ豚ひき肉と小松菜の中華風おにぎりは、ナッツの食感が良くて中華風の味つけがくせになります。
こちらも味がしっかりついているからおかず感があって満足感が高い一品でした。
ボリューム・満足度
完全食おにぎりCOCOMOGUのどの味も、発芽玄米のぷりぷりもっちり食感が楽しめます。
噛み応えがあるから食べ応え抜群で、ひとつだけでもおなかいっぱい。
2分程度レンジでチンするだけで手軽なのも魅力的で栄養価も高いところが満足です。
完全食おにぎりCOCOMOGU｜効果
X＠wandayouさんの投稿
今日も完全食おにぎりCOCOMOGU(ココモグ)がお昼。これでもかと具材が練り込まれていて満足度高い。
— わんだゆ (@wandayou) June 5, 2024
初めて食べるナッツのやつは豚ひき肉が入っていてややジャンキーな味わい(だが完全食)。
3種しっかり個性があるのでうまくローテしながらいけるところまでいってみよう！ pic.twitter.com/44ZWt68Cej
X＠cocomogu_gohanさんの投稿
電子レンジ”だけで”、完全食おにぎりCOCOMOGUを天津飯風にしてみました！
— COCOMOGUごはん【公式】｜「おいしい×栄養バランス」をかなえる「だけで」レシピ (@cocomogu_gohan) July 31, 2024
甘酸っぱいあん、ふわふわのたまご、ピリ辛中華風のおにぎりという豪華な組み合わせがやみつき(๑˃̵ᴗ˂̵)🥄
作ってみたい方は保存、感想やもっとおいしくラクするコツがあればリプライでおしえてください！
▼作り方は続き pic.twitter.com/0BUTqYfi4c
完全食おにぎりCOCOMOGU｜食べ方
効果的な食べ方
袋に切れ目を入れてレンジで温めてそのまま食べます。
・500Wの場合1個につき約2分10秒
・600Wの場合1個につき約1分50秒
水分も同時に摂れるお茶漬けもおすすめ。
レンチンした後、お椀に移してお茶を注いで食べます。
種類
完全食おにぎりCOCOMOGUで現在選べる味は３種類。
- ほぐし焼きさばと煎りごまの大葉香るおにぎり
- ほくほく大豆とひじき煮の鶏五目おにぎり
- ナッツの食感楽しむ豚ひき肉と小松菜の中華風おにぎり
アレルギー対応
完全食おにぎりCOCOMOGUの各商品は、アレルギーに完全対応していないようです。
ご心配な方は事前に各商品の詳細をご確認ください。
完全食おにぎりCOCOMOGU｜よくある疑問
美味しい？まずい？？
完全食おにぎりCOCOMOGUを食べた方の感想を見ていくと美味しいという声が多いです。
私も実際に食べてみて、忖度なしに美味しいと感じました。
特に大葉が入ったものは旨味があり、さっぱりと食べられて夏の食欲が落ちる時期にも食べやすいと思います。
定期プランの最低購入回数
完全食おにぎりCOCOMOGUの定期コースには最低購入回数はありません。
成分解析一覧
【ほぐし焼きさばと煎りごまの大葉香るおにぎり】
発芽玄米(国産)、野菜（ほうれん草、大葉）、さばほぐし身、釜上げしらす、大麦、もち精米(国産)、いりごま、みりん、植物油脂、海苔(国産)、アマランサス、醤油、かつおだし、食塩、こんぶエキス、かつお節、砂糖、(一部に小麦・ごま・さば・大豆を含む※公式サイトより)
【ほくほく大豆とひじき煮の鶏五目おにぎり】
発芽玄米(国産)、食肉（鶏肉、豚肉、鶏レバー）、醤油、もち精米(国産)、大麦、植物油脂、いりごま、みりん、蒸し大豆、砂糖、人参、アマランサス、ひじき、海苔(国産)、かつおだし、椎茸、食塩、緑茶、醸造調味料、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む※公式サイトより)
【ナッツの食感楽しむ豚ひき肉と小松菜の中華風おにぎり】
発芽玄米(国産)、食肉（豚肉、鶏レバー）、野菜(小松菜、生姜、にんにく)、醤油、カシューナッツ、もち精米(国産)、大麦、植物油脂、みりん、いりごま、海苔(国産)、アマランサス、かつおだし、食塩、こんぶエキス、砂糖、胡椒、唐辛子、醸造調味料、(一部に小麦・カシューナッツ・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む※公式サイトより)
販売店はどこ？最安値は？
- COCOMOGUオンラインストア（オルビス）
- Amazon（取り扱いなし）
- 楽天市場（取り扱いなし）
- ヤフーショッピング（取り扱いなし）
完全食おにぎりCOCOMOGUをお得に始めるならCOCOMOGUオンラインストア（オルビス）がおすすめです。
また、Amazonや楽天市場では現在まだ取り扱いがなく、メルカリ等フリマサイトで購入するのは衛生的な面からおすすめしません。
公式サイトの定期コースは、定期縛りがないので気楽に始められるのも良いですね。
解約方法は？
完全食おにぎりCOCOMOGUの定期コースの解約（停止）はウェブ上から。
公式サイトの会員マイページから次回お届け予定日の9日前までに停止手続きをします。
完全に会員を退会したい場合は、マイページの「会員情報変更」画面の「退会」ボタンから退会してください。
完全食おにぎりCOCOMOGU｜メリットとデメリット
栄養が整う完全食おにぎりCOCOMOGUですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。
・完璧な完全栄養食でない
・まだ売っている所が少ない
・ごろごろ素材感がある
・ジャンク感がないので食べやすい
・発芽玄米で満腹感あり
・種類があって飽きにくい
・サプリっぽさが無い
・レンチンですぐいける
・コンビニと変わらない出費
・無添加品質で健康志向
バランスの良い献立作りに悩んだらこれ
完全食おにぎりCOCOMOGU｜まとめ
完全食おにぎりCOCOMOGUは、今までのインスタントの類似品と違って、ジャンキー感が無く本当の健康志向に好まれる商品ですね。
サプリではなく野菜などの具材から、必要な栄養が摂れるので、科学的なものに健康を任せたくない方にもおすすめ。
また、さっぱりした味付けの和風おにぎりは、夏場など食欲が落ちる時期でも食べやすいのが良いですね。
▼こんな方におすすめ
・健康的に栄養を摂りたい
・食事量が減った/少ない
・ダイエットを補助してほしい
・栄養バランスを整えたい
・薬っぽいものは苦手
・腹持ちの良いものが良い
本日ご紹介した完全食おにぎりCOCOMOGU
興味がある方は是非チェックしてみて下さい！
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