【調査レポート】スマホを利用していて困ったことは？「眼精疲労・肩こり」が1位に！

少しの隙間があるだけで携帯電話を見るようになってしまった。
右手で携帯を操作するのでに右の首と肩がものすごくこるようになった。
寝る前も見る習慣がついてしまったので眼精疲労もひどい。

テレワークもしているので、スマホとダブルで利用する時間が長いため、眼精疲労は結構来ます。
酷いときは、頭痛がするときもあります。

スマホを使い始めてから、ガラケー時代よりも携帯電話に触れる時間が増え、寝る前に暗い中でベッドの中で見るので、視力がものすごく下がったから

勉強や仕事をしなければならないのに、ついつい見てしまう。
スマホに集中しすぎて電車を乗り越してしまうこともある。
自己規制が大切だなと思います。

YouTubeやSNSを見ているとあっという間に時間が経ってしまっている。
そのためやらなければならなかったことなど、焦ってやってやっていることが多い。

ゲームやSNSをしているときは楽しいですが、気づいたらすごい時間が経っていたりして後悔します。
この時間でもっとためになることをすれば良かった…と思います。

通勤時間が長いので、動画視聴をしているといつの間にかパケット利用の上限を超えてしまい、回線速度が低速になってしまって困った事がある。

出先でYouTubeや動画をみるとすぐに、通信制限がかってしまい負担額が増えることが一番の悩みです。

値段がどうしても高くなったりするのがネックで困っています。
サクサク使うには値段がたかくなるしで最適なプランがわかりにくい。

どうしても寝る前にスマートフォンを触ってしまうので、目が冴えてしまい眠れなくなることが多いのは問題だと思っています。　

ネットサーフィンし始めると止まらなくなり、いつやめようかわからなくなってしまう。
その結果目が冴えて眠れなくなるので。

ゲームや漫画、動画視聴など、アプリが充実していて良い反面、いつのまにか睡眠時間が大幅に削られてしまう

人間関係の整理をしていくことで困ることがありました。
本当に仲の良い人とだけ関わっていきたいという点で連絡などで困りました。

スマホでニュースやSNSを真剣に見ているときに、家族に話しかけられることがあります。
集中しているときちんと話を聞けなくて、お互いにいやなきもちになります。

メールやLINEなど、他の人とのやりとりが面倒だなと思うことがよくあります。
連絡が来たらすぐに返さないと失礼だと思って、自分の時間が奪われるように感じることがあります。

仰向けでスマートフォンを操作しているとき本体の重さをもろに感じるため、また落として顔にぶつかったとき、とても痛い思いをした。

スマホ下部に小指を置き、そこにスマホを置く様な持ち方をしているため、小指が痛くなります。（その方が安定するため）

腕は腱鞘炎です。
もう何年も治りません。
かと言ってスマホを見ないことはできないから、ずっと我慢しています。

赤信号で停まった時、LINEが届いて、反射的に開いてしまって、信号が青になったようで隣の車が動き出したので、慌ててスマホを助手席に置いてアクセルを踏んだらまだ前の車が動かず停まっていて後ろから追突してしまった。

仰向けでスマホの操作を行う際、顔に落ちるという事故を何度か経験しました。
大体鼻や目に落ちてくる為青あざになることが多いです

スマートフォンを使うことによって、バネ指の症状が出てしまった。
症状はスマートフォン使用時のみ。

充電の減りが早い。
動画を複数再生したり、GPSを使うアプリを使用していると、家を出る前には90%以上でも帰る頃には10%をきっている。

バッテリーが無くなる。
電車等で、スマホを使って乗車しているのに、うっかり乗車中にバッテリーを使い果たしそうになる。